Taller
Conecta con tus valores personales
Conecta con tus valores
Identifica tus 5 valores personales, descubre qué dicen de ti y la importancia que tienen en tu vida y nivel de estrés. Claridad, inspiración y energía para abordar lo verdaderamente importante en tu vida.
01.
Próxima fecha
18 y 19 de marzo 2023 de 9:00 a 11:30 (total: 5 horas).
02.
Precio
Precio del taller 147.00€ .
03.
Cómo
En directo, online, a través de zoom.us
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Información y reserva
A quién va dirigido
Este taller está dirigido a cualquier persona que quiera conocerse y sentirse mejor, pero te resultará especialmente útil si:
- quieres equilibrar las distintas áreas de tu vida.
- quieres reducir tu nivel de estrés.
- quieres tomar decisiones difíciles de forma más rápida y segura.
- necesitas mayor claridad mental.
- atraviesas un momento de cambio.
- quieres poner foco y necesitas energía para pasar a la acción.
- quieres identificar tus valores y conectar con lo que de verdad te importa.
Qué te llevarás del taller:
En palabras de los asistentes a talleres anteriores, estas son algunas de las cosas que te llevarás del taller Conecta con tus valores:
- Entender las razones profundas de tu estrés.
- Claridad, orden, tranquilidad y calma.
- Conocerte mejor y conectar con tu esencia.
- Una semilla, un nuevo camino a explorar, nuevas ideas e inspiración.
- Una reflexión personal profunda.
- Un plan de acción y energía para ponerlo en marcha.
- Compartir una experiencia profunda con otras personas.
- Una metodología y una potente herramienta para trabajar con tus valores.
- Una selección de valores sostenible en el tiempo.
- Más de lo que esperas.
Qué es lo que más gusta del taller:
También en palabras de asistentes a talleres anteriores, lo mejor del taller Conecta con tus valores es:
01.
La combinación entre teoría y práctica: poca teoría que integras sin darte cuenta con la práctica.
02.
El contenido, la metodología y la claridad de exposición.
03.
La energía, la agilidad y el dinamismo. No parece un taller online.
04.
El grupo reducido. El ambiente acogedor que se crea en el que apetece compartir tu experiencia.
05.
Aprender de la experiencia de los otros.
06.
Conseguir apagar la radio mental durante todo el taller, que se pasa volando.
07.
Parar y reflexionar sobre ti mismo y tu entorno.
08.
La experiencia transformadora. Poner conciencia.
09.
Salir con un plan de acción y el compromiso y la motivación para llevarlo a cabo.
10.
Un horario que encaja perfectamente con el ritmo de vida. Empiezas el fin de semana con sensación de aprovechamiento y plenitud.
Reserva tu plaza
Conecta con tus valores es un taller online exclusivo dirigido a un máximo de 6 personas. ¡No te lo pienses más!
Qué vamos a ver en el taller
Conecta con tus valores es un taller dinámico, eminentemente práctico, en el que integrarás la teoría sin darte cuenta realizando ejercicios que compartirás con el resto de asistentes. Estos son los principales contenidos que abordaremos en el taller:
01.
Qué son los valores, tipos de valores y la importancia que juegan en tu día a día
02.
La relación que existe entre el estrés y los valores
03.
Por qué la confianza es el valor de los valores
04.
Los 51 valores del juego El valor de los valores
05.
Tus 5 valores fundamentales
06.
El grado de incongruencia existente entre tus valores enunciados y vividos
07.
Tu modelo triaxial de los valores y lo que dice de ti
08.
Un plan de acción para honrar el valor que tú elijas
Casos de éxito
A continuación puedes conocer el impacto positivo del taller Conecta con tus valores en algunos de los participantes (los nombres y algunos detalles de la historia han sido modificados para preservar la privacidad de los asistentes).
- Eva es una mujer talentosa, con mucho que ofrecer al mundo. Está tremendamente motivada con su proyecto empresarial y no pierde el foco. Al final del taller descubrió que su ilusión por emprender había hecho que no hubiera hueco para la familia, lo que le provocaba un tremendo estrés. El mero hecho de poner consciencia y trabajar en un plan de acción para cambiarlo le permitió relajarse.
- Inma tiene 3 hijos y desde que nació el primero ha priorizado su crianza lo que le ha hecho ir perdiendo confianza en su valía profesional. Conectar con el valor del trabajo y la organización le ha permitido volver a poner foco en su desarrollo profesional sin descuidar la parte familiar que para ella es tan importante.
- María trabajaba 10 horas de media diarias en una agencia de publicidad. Al seleccionar sus valores eligió organización, planificación, trabajo, respeto e integridad, valores que ponía en práctica en su día a día laboral. Sin embargo, al empezar a trabajar con sus valores, se dio cuenta de que estos valores no le definen como persona. Así fue como María, no solo cambió su selección de valores sino que poco después cambió de trabajo a una empresa en la que puede ser ella misma.
- Aitor es programador freelance y la necesidad de sentirse seguro económicamente le impide poner límite a su trabajo. Conectar con el valor de la creatividad le permitió volver a sacar tiempo para tocar el piano, pintar, escribir y leer.
- Carlos llevaba meses intentando vencer su tendencia a la procastinación. Conectar con los valores de la determinación y la perseverencia le dio fuerza y energía para conseguir su objetivo.
- Aurora estaba empezado una estricta y larga dieta cuando vino al taller. Conectar con el valor de la paciencia le sirvió para empezar a comer más despacio y disfrutar del proceso y de los pequeños avances, despreocupándose del resultado deseado.
- Luis eligió entre sus valores fundamentales la puntualidad pero al empezar a trabajar con él descubrió que se trataba de un valor heredado, con una fuerte carga para él, que en muchas ocasiones le llevaba a enfadarse imitando un modelo con el que él no se sentía identificado. A lo largo del taller, identificó sus valores heredados y eligió unos nuevos que le permitían vivir en calma.
Información útil
- Es un taller exclusivo dirigido a un máximo de 6 personas.
- El taller tiene una duración de 5 horas.
- Se celebra el sábado y domingo de 9:00 a 11:30.
- Se realiza en directo, online, a través de la plataforma zoom.us
- Existe la posibilidad de contratar el Taller Conecta con tus valores + sesiones de coaching para profundizar de manera individual en aquello que hayas descubierto, trabajar los valores que necesitas para conseguir un objetivo concreto o ir trabajando planes de acción para honrar todos tus valores. Si te interesa esta opción, solicita información al realizar tu reserva.
Recomendaciones
Quién mejor que las personas que vinieron al taller Conecta con tus valores para contarte su experiencia.
¿Por qué yo?
En el año 2014 lancé un ebook llamado #mamiconcilia que recogía el testimonio en primera persona de 28 mujeres directivas sobre conciliación. El día del lanzamiento fue trending topic en twitter lo que despertó el interés de los medios de comunicación. A #mamiconcilia le siguieron otros 7 ebooks que recogían testimonios de perfiles diversos. Durante 3 años el movimiento que generamos con esos más de 200 testimonios, salió más de 400 veces en los medios. Era tal la visibilidad que estaba teniendo que cuanto mayor era el éxito de mi proyecto laboral más sentía que me alejaba del éxito en el terreno personal y familiar que para mí no es otro que tener tiempo para disfrutar de la vida en compañía de mis seres queridos. Aquella crisis de valores me provocaba mucho estrés y me llevó poco a poco a dejar de lado mi proyecto y volver a la zona de confort.
Dos años después, el estrés volvió a aparecer, por haber cambiado mi valor de la contribución a mejorar el mundo por la seguridad económica y la privacidad.
Conectar con mis valores me dio la energía que necesitaba para volver a contribuir y la claridad mental y fortaleza para tomar decisiones importantes. Hoy camino con foco, paso firme y sin estrés hacia mi objetivo.